En sko er ikke længere bare en sko. Sko er meget vigtige for kroppen på os moderne mennesker, da de hjælper med at yde støtte, når det er nødvendigt. De giver desuden et niveau af øget komfort for den person, der har dem på. Skofabrikanter har oversvømmet markedet med forskellige typer sko, og selv en kategori som løbesko til mænd har usandsynligt mange muligheder i dag. Et par Adidas sko kan se ud på mange forskellige måder, og være designet til mange forskellige formål. Når du går ind i en skobutik i dag, vil du opdage, at der er hele vægge fyldt med løbesko til mænd. Det kan man let blive overvældet af – hvad skal man lige vælge? Det hjælper heller ikke på sagen, at det kan være svært at finde en Oversigt over magasiner, som man kan stole på og hente inspiration fra.

Så, for at hjælpe dig med, at vælge den rigtige type løbesko til dig, fungerer denne artikel som en vejledning til, at vælge de sko, der er rigtige for dig.

 

  1. Hold fokus

Der bliver lavet sko til rigtigt mange forskellige formål. Det første skridt, når du er på jagt efter løbesko, er altså kun at kigge på sko, der er designet specifikt til løb. Nej, de andre vil ikke fungere. Hvis du løber regelmæssigt, eller bare løber i det hele taget, så er det et par løbesko du skal have fat i.

 

  1. Vælg kvalitet

For dem af jer, der løber godt de 20 km om dagen, er I nødt til at købe et par løbesko af en ordentlig kvalitet. Ser du, når du løber, og dine fødder rammer jorden, så vil dine fødder absorbere ca. 2 1/2 gange din kropsvægt. Stop lige op, og tænker over, hvad det betyder. Kan du nu se, hvorfor dine løbesko skal være lavet ordentligt? Vær ikke for nærig, når det kommer til dine løbesko. De ekstra penge, du giver for, at få få den støtte, du har brug for, er godt givet ud i sidste ende.

 

  1. Hvilken type fødder har du?

Her taler vi om svangen på dine fødder, og ikke størrelsen. Hvis du har en normal svang, kan du nøjes med at kigge efter, hvad der findes af forskellige teknologier i de moderne sko. Hvis du har lave buer, så skal du sikre dig, at de sko du finder, har den nødvendige ekstra støtte. Hvis din fod er underproneret, skal du have en ekstra pude i skoen.

 

  1. Størrelsen skal være rigtig

Du har ikke lyst til, at din fod glider rundt i skoen, eller at der ikke er plads til dine tæer. Hvis skoen lægger for meget pres på din hæl eller dine tæer, så vil det blive ubehageligt at løbe i dem, og du kan risikere skader.